-
Empat jenis pengenalan barbel.
Hari ini, mari kita bercakap tentang klasifikasi dan perbezaan barbel, supaya semua orang boleh mempunyai fikiran yang jelas apabila melabur atau hanya latihan. Barbell boleh dibahagikan secara kasar kepada 4 kategori mengikut gaya latihan mereka. Seterusnya, kami akan memperkenalkan ciri-ciri dan ...Baca lagi
